Как выжать максимум пользы из этого лета: рецепты смузи из огурца, свеклы, моркови и брокколи
Когда речь заходит о смузи и пользе этого напитка для красоты и здоровья, на ум в первую очередь приходят ягоды и фрукты, во вторую — травы вроде шпината или мяты. А вот задействовать в процессе приготовления смузи овощи мало кто решается. HELLO.RU предлагает исправить это упущение и в разгар летнего — по крайней мере, согласно календарю — сезона закинуть в блендер пару разноцветных овощей с грядки или из ближайшего супермаркета.
Смузи с огурцом
200 гр натурального йогурта
3 огурца
1 пучок свежего зеленого базилика
2 ст.л. измельченной свежей мяты
2 ст.л. лимонного сока
1/2 ч.л. морской соли
1/2 ст.л. минеральной газированной воды
Смешать все ингредиенты, кроме йогурта, в брендере до однородности. Оставить в холодильнике на полчаса. Добавить йогурт и перемешать еще раз.
Смузи с морковью
1 морковь
1,5 стакана свежевыжатого апельсинового сока
1 манго
1 банан
Порезать все ингредиенты на крупные бруски, измельчить в блендере.
Смузи с брокколи
1,5 стакана миндального молока
1 банан (предпочтительно замороженный)
1-2 соцветия брокколи
1 ч.л. молотой корицы
1 ст.л. меда или кленового сиропа
Положить все ингредиенты в блендер и обработать до кремообразной массы.
Смузи со свеклой
1 небольшая свекла
1/2 чашки черники
1 чашка клубники
1 небольшой апельсин
Смешать все ингредиенты в блендере до однородной массы.
По материалам: ru.hellomagazine.com
Your article helped me a lot, is there any more related content? Thanks!
Quality articles is the main to invite the users to
go to see the web site, that’s what this web page is providing.
You are so cool! I don’t believe I’ve truly read through a
single thing like that before. So good to find another person with a few
unique thoughts on this subject matter. Seriously.. many thanks for starting this up.
This web site is one thing that is needed on the web,
someone with a bit of originality!
It’s perfect time to make a few plans for the longer term and it is time to be happy.
I’ve learn this post and if I could I wish to counsel you some fascinating issues or tips.
Maybe you can write subsequent articles relating to this article.
I wish to learn more things about it!
1Win — это один из самых популярных онлайн-сервисов,
предоставляющих услуги в
сфере букмекерства и играм на удачу.
Его ресурс привлекает игроков не только из России, но и разных уголков мира, благодаря простоте использования, разнообразию опций ставок и широкому выбору азартных игр, в
том числе казино. Букмекер 1Win предлагает своим клиентам не только ставки на
спорт, но и множество игровых вариантов, включая слоты,
покер, а также казино с реальными крупье.
Важно отметить, что сайт предоставляет пользователям шанс сделать ставки на деньги, что делает его интересным для почитателей азартных
развлечений.
На официальном сайте 1Win представлено множество спорт, на которые можно делать
ставки. Это и футбол, и матчи по баскетболу,
и теннис, и даже незаслуженно забытые виды спорта, такие как киберспорт.
Пользователи могут не только делать ставки на
победу команды или участника, но и на альтернативные результаты, такие как общий
счёт голов или баллы. 1Win известен своими выгодными коэффициентами
и привлекательными условиями для игроков.
Это делает его привлекательным для тех, кто ищет большие шансы на победу.
Кроме ставок на спорт, 1Win представляет различные игры в
казино, включая популярные игровые автоматы.
Большинство игр предоставлены известными разработчиками программного обеспечения,
такими как Play’n Go и другими. Игроки
могут выбирать из множества видов слотов, от классических автоматов с фруктами до современных видеослотов с интересными дополнительными играми.
Особенностью казино 1Win являются щедрые предложения, которые доступны как новичкам,
так и постоянным игрокам.
Новые пользователи могут рассчитывать на
приветственные бонусы, а регулярные игроки получают различные специальные
акции, направленные на увеличение их баланса.
Для пользователей, которые выбирают казино с живыми дилерами, 1Win http://1win-bet.kg предлагает
возможность сыграть в реальное казино.
В передачах в реальном
времени можно участвовать в играх, таких как рулетка с реальными
крупье, блэкджек, карточная игра покер и другие.
Это создаёт ощущение настоящего казино, которое невозможно воспроизвести в стандартных автоматах.
Все игры с реальными дилерами проводятся в реальном времени, а пользователи могут взаимодействовать с дилерами и другими участниками игры, что добавляет увлекательности.
Одним из ключевых преимуществ сайта 1Win является его удобство и простота навигации.
Дизайн сайта удобен в использовании, и
даже новые пользователи могут быстро понять
в интерфейсе. Платформа совместима с
множество языков и множество валют, что делает её легкодоступной для пользователей по во всем мире.
Также стоит отметить, что сайт можно использовать как на ПК, так и на смартфонах и планшетах, что позволяет пользователям делать ставки на события и играть
в азартные игры в любое удобное время и в любой точке мира.
В итоге, 1Win — это привлекательный выбор
для поклонников спортивных ставок и
азартных игр, предлагающий множество вариантов ставок, разнообразные игры и бонусные
предложения. Легкий интерфейс,
быстрая помощь пользователю и платежи с гарантией безопасности делают платформу удобной для пользователей, а привлекательные бонусы и коэффициенты создают чудесные возможности для выигрыша.
I do believe all of the ideas you have introduced for your post.
They are really convincing and will certainly
work. Nonetheless, the posts are too quick for starters.
Could you please prolong them a little from subsequent time?
Thank you for the post.
Your article helped me a lot, is there any more related content? Thanks! https://accounts.binance.info/register?ref=P9L9FQKY
I’m really enjoying the theme/design of your weblog.
Do you ever run into any web browser compatibility issues?
A small number of my blog readers have complained about my site not working correctly in Explorer but looks great in Opera.
Do you have any solutions to help fix this issue?
Link Tracker Pro is some of the highly effective tools available on the market at present
in the case of backlinks. It comes with social media analytics.
Semrush. You possibly can simply discover out who your competitors is within the search results, benchmark your visitors in opposition to theirs, monitor mentions of opponents, analyze competitors’
social media, and extra. With white label Seo platforms, you’ll be able to monitor and order content for campaigns, observe hyperlink constructing,
and profit from various Seo link building instruments.
Besides, tools from Seo PowerSuite have free versions that do not expire and that display
all vital info, with solely tiny restrictions.
Free seven-day trial obtainable. Now, the only question that
you simply may need is about how to choose one
of the best hyperlink building software for you.
Training and Support. No software program is adequate if it does not offer straightforward to grasp coaching videos, user manuals and e-mail or chat assist.
Most of it’s on-page optimization — changing
the weather of your web page so that they appear good to search engines like google.
We stumbled over here different web address and thought I might check things out.
I like what I see so now i am following you.
Look forward to finding out about your web page
yet again.
Attractive component to content. I simply stumbled upon your weblog and in accession capital
to say that I acquire actually loved account your blog posts.
Any way I will be subscribing on your feeds and even I achievement you get entry to persistently
fast.
Link exchange is nothing else except it is just placing the other person’s webpage link on your page at proper place and other person will
also do similar for you.
I all the time used to read piece of writing in news papers but now as I am a user
of web therefore from now I am using net for articles or reviews, thanks to
web.
I think this is among the most vital information for me.
And i’m glad reading your article. But wanna remark on some
general things, The site style is great, the articles is really great :
D. Good job, cheers
Wow, fantastic weblog structure! How long have you been running a blog for?
you make blogging glance easy. The full glance of your website is magnificent, as well
as the content material!
Link exchange is nothing else however it is simply placing the other person’s web site link on your page at appropriate place
and other person will also do similar for you.
Do you have any video of that? I’d want to find out some additional
information.
An interesting discussion is worth comment. I do believe that you ought to publish more
about this issue, it might not be a taboo subject but generally people don’t
talk about such subjects. To the next! Kind regards!!
It’s really very difficult in this full of activity life to listen news on TV, so I simply use
world wide web for that purpose, and get the most recent information.